Tenha um verão saudável com estas 3 dicas

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publicado em 2 de junho de 2022

Agora que você tem a cobertura de saúde do Market, saiba o que pode fazer para se manter saudável e obter os cuidados de que precisa neste verão.




3 maneiras de se manter saudável neste verão


  • Encontre maneiras de se manter ativo. Aproveite o clima quente para correr, levar seu cachorro para passear ou cuidar do jardim. Reservar tempo para a atividade física pode ser divertido e é essential para uma boa saúde.
  • Tenha cuidados preventivos. Obtendo o serviços preventivos certos para você, como exames de câncer e vacinas, são etapas importantes para manter sua saúde e bem-estar. Os serviços preventivos são gratuitos quando prestados por um médico ou outro prestador da rede do seu plano.
  • Encontre um médico em quem você possa confiar. Escolher o provedor certo é uma das decisões mais importantes que você fará sobre seus cuidados de saúde. Aprenda sobre como encontrar um médico e obter cuidados médicos regulares.






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