Obtenha dicas sobre como se manter saudável e obter os cuidados necessários

Date:


publicado em 9 de abril de 2020

Agora que você tem a cobertura de saúde do Market, saiba o que pode fazer para se manter saudável e obter os cuidados de que precisa:

Dicas para se manter saudável

  • Arranje tempo para atividade física, alimentação saudável, relaxamento e sono.
  • Pegue o serviços preventivos que são adequados para você.
  • Não se esqueça de agendar visitas de acompanhamento. Peça ao seu provedor para notificá-lo com antecedência quando os exames de saúde recomendados devem ocorrer.
  • Se você tiver dúvidas ou preocupações entre as visitas, basta ligar para o seu provedor. É o trabalho deles ajudar a responder às perguntas que você tem sobre sua saúde.

Dicas para obter os devidos cuidados

  • Você pode obter cuidados de saúde em muitos lugares diferentes, incluindo o departamento de emergência. Mas é melhor obter cuidados de rotina e serviços preventivos recomendados de um prestador de cuidados primários. Eles trabalharão com você para garantir que você obtenha os serviços certos, gerencie condições crônicas e melhore sua saúde e bem-estar geral.
  • Geralmente, você pode encontrar prestadores de cuidados primários em consultórios, clínicas e centros de saúde.
  • Nem todos os tipos de provedores e instalações aceitam todos os planos de seguro ou tipos de cobertura. Antes de marcar uma consulta, ligue para o escritório para garantir que eles aceitem sua cobertura.



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